Zomerhike in Hardangervidda Noorwegen

Deze zomer trok ik eropuit met onze dochter Grace (11) om het indrukwekkende Hardangervidda te verkennen. Het grootste bergplateau van Europa, gelegen in Noorwegen. Het gebied is uitgestrekt en ruig, en door het onvoorspelbare weer is een goede voorbereiding essentieel.

Voorbereiding

We hebben een plan gemaakt met alle activiteiten die we van dag tot dag willen ondernemen. Overnachten doen op een camping in buurt, dit heeft als grootste voordeel dat we met een veel lichtere bepakking kunnen hiken. Het nadeel is dat we daardoor minder ver het gebied in kunnen trekken. Voor de eerste keer zo samen voelt dit als de juiste keuze. We hebben een paar keer goed getraind door dicht bij huis behoorlijke afstanden te lopen van de Smålandsleden.

Bepakking daghike Hardangervidda

We proberen de spullen zo goed mogelijk te verdelen. Waarbij iedereen zo veel mogelijk zijn eigen spullen en de rugtassen praktisch zijn ingedeeld om snel van kleding te kunnen wisselen als dat nodig is.

• Rugtassen Grace draagt haar eigen rugzak van 24 liter. Zelf gebruik ik een rugzak van 48 liter, eigenlijk wat aan de ruime kant voor daghikes, maar dat geeft me de mogelijkheid om extra spullen mee te nemen voor noodgevallen.
• Kleding We nemen veel kleding mee zoals: korte broeken, t-shirts, sneldrogende broeken, warme fleecevesten, wollen wandelsokken en uiteraard regenkleding. Het weer wordt overwegend droog, met temperaturen rond de 5°c ’s nachts en zo’n 15°c overdag.
• Kaarten van de omgeving Het gebied dat we bezoeken, Hardangerjøkulen, ligt aan de rand van de kaart. Daarom nemen we twee kaarten mee: Finse, Hallingskarvet & Aurlandsdalen en Hardangervidda nord. Ik werk graag met de kaarten van Calazo, ze zijn stevig, waterdicht en kunnen tegen een stootje dankzij het synthetische materiaal.
• Apparatuur Fotocamera, Garmin GPSMAP 67i , iPhone met offline TopoGPS-kaarten, een hoofdlamp voor gebruik in het donker en een powerbank om onderweg voldoende stroom te hebben voor onze apparaten, ook zonder toegang tot elektriciteit.

Wat eten we onderweg?

We vertrekken elke dag na een stevig ontbijt op de camping. Voor de lunch nam ik bijvoorbeeld een fles mee met pannenkoekenbeslag, en op een andere dag had ik thuis alvast eieren gebroken en in een goed afsluitbare fles gedaan, ideaal om snel iets warms te maken onderweg. Met het kooksysteem van Trangia zijn zulke maaltijden snel bereid en smaken ze extra goed in de buitenlucht. Daarnaast heb ik altijd extra gevriesdroogde maaltijden van Real Turmat in de rugzak als back-up. Die komt van pas als we vertraging oplopen of besluiten langer op pad te blijven dan gepland. Zo zijn we voorbereid én blijft het eten een moment om naar uit te kijken.

Oriënteren in Hardangervidda

We maken een hike van het noorden van de Hardangervidda naar de gletsjer Hardangerjøkulen. Tijdens deze tocht oriënteren we op basis van kaart en kompas, zonder gebruik van GPS. Onderweg laat ik Grace zien hoe je je positie op de kaart bepaalt met behulp van het kompas. We oefenen het maken van een kruispijling (peiling vanuit meerdere richtingen) om nauwkeurig te bepalen waar we ons bevinden. Een praktische en leerzame manier om met kaartlezen vertrouwd te raken.

Hike Hardangerjøkulen

En we hebben nog een bijzondere dagtocht op het programma: we nemen de trein naar het hooggelegen bergstation Finse. Daar maken we een daghike naar de rand van de indrukwekkende Hardangerjøkulen. Onderweg genieten we van het ruige landschap, gletsjerrivieren en uitzicht op eeuwige sneeuw. Ook tijdens deze tocht oefenen we onze oriëntatievaardigheden, maar er is vooral ook ruimte om te verwonderen en te ontdekken.

5 Tips voor ouders

1. Kleine stappen zorgen voor grote avonturen. Een hike van meerdere uren door ruig terrein is best pittig, zeker voor kinderen. Begin thuis met wandelingen in de buurt, maar kies daarbij bewust voor iets uitdagender terrein, zoals een bos, zandverstuiving of strand. Zo wennen kinderen aan ongelijk oppervlak en hoogteverschillen. Bouw het geleidelijk op.
2. Betrek je kinderen bij de voorbereiding. Laat ze meedenken over de route: hoeveel kilometer is haalbaar, waar willen ze stoppen, wat lijkt hen interessant onderweg? Door samen keuzes te maken, ontstaat eigenaarschap. Combineer dit met kleine taken zoals het inpakken van hun eigen rugzak of het kiezen van snacks, en het wordt echt hún avontuur en niet alleen iets waar ze mee naartoe gaan.
3. Wandelen is meer dan alleen kilometers maken. Neem tijd om te spelen bij een stroompje, verzamel stenen of maak een vuur op een veilige plek. Een warme pannenkoek of chocolademelk onderweg doet wonderen voor het moraal.
4. Houd de verwachtingen realistisch. Omdat kinderen een ander tempo hebben en avonturen anders beleven, is het belangrijk om flexibel te zijn. Zorg dat je de route op verschillende punten makkelijk kunt aanpassen, zodat je altijd kunt inspelen op hoe het gaat. Zo blijft samen buiten zijn de voornaamste focus.
5. Goede balans tussen comfort en uitdaging. Comfort is niet alleen luxe, maar een belangrijke voorwaarde als je met kinderen de natuur intrekt. Een gezellige camping, genoeg eten, droge kleding en een warme slaapzak zorgen voor een goede nachtrust. Die basis is belangrijk bij de fysieke uitdagingen die ze aangaan.

Sneeuwschoentocht Hardangervidda

Deze reis is niet alleen een vakantie, maar ook een voorbereiding op de sneeuwschoentocht die we volgend jaar gaan maken in samenwerking met Arjo Bijl. Een grondige voorverkenning in de zomer versterkt onze voorbereiding op de winterse omstandigheden die ons tijdens de expeditie te wachten staan.